الهيل

الهيل 

الهيل من البهارات التي تسمى الهال او الحبهان والتي تستخدم في تحضير القهوة وفي كثير من الاطعمة ، ويحتوي الهيل على الزيوت الطيارة والزيوت الثابتة والسكريات والالياف والبروتينات والدهون ومضادات الاكسدة ، وفيتامين ا ، ب ، ج ، والريبوفلافين والنياسين ، ويستخدم في صناعة ادوية الانتفاخ ومعاجين الاسنان .

حب هان

فوائد الهيل للحامل :

مخلص من الغثيان عند المرأة الحامل .

مخفف من آلام المعدة لدى المرأة الحامل .

مخفف من التشنجات في الساقين عند الحامل .

مرخي لعضلات الرحم عند الولادة .

مخلص من فطريات المهبل .

مخفض لضغط الدم المرتفع .

فوائد الهيل وخواصه الطبية :

مساعد على الهضم .

مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

مرطب لفروة الرأس .

مطهر ومعقم للحلق .

مانع من الاصابة بتسوس الاسنان والتهاب اللثة .

مانع من ظهور القشرة في الرأس .

طارد للغازات .

مزيد لكثافة  الشعر .

فاتح للشهية .

مطهر ومنظف للمثانة والكلى .

منعم للشعر .

مخلص من رائحة البصل والثوم في الفم .

مطهر ومنظف ومنقي ومرطب للبشرة .

منشط للدورة الدموية في الرئتين .

مقشع وطارد للبلغم .

مخلص من اليوريا الزائدة .

مقوي للقلب .

واقي من حدوث جلطات الدم

واقي من الاصابة بامراض الجهاز التنفسي .

مساعد على انقاص الوزن .

مغذي لجذور الشعر .

طارد للسموم والفضلات من الجسم .

محسن للاحبال الصوتية وللصوت .

مطهر لفروة الرأس .

واقي ومخلص من فطريات الرأس .

مضاد للجراثيم والبكتيريا .

مخفض من نسبة الكوليسترول الضار في الدم .

الامراض التي يعالجها الهيل :

حموضة المعدة .

عسر الهضم .

متاعب ادرار الدورة الشهرية .

البرود الجنسي .

التهابات الفم .

انتفاخ البطن .

التهاب الحلق .

الربو .

الغثيان .

الانفلونزا .

حصوات الكلى .

اعراض انقطاع الطمث .

نزلات البرد .

سلس البول .

الاكتآب .

التهاب الشعب الهوائية .

رائحة الفم الكريهه .

حرقان البول .

تشنجات المعدة .

ادمان الكحول والتدخين .

مشاكل البروستاتا .

الامساك .

حب الشباب .

اعراض الشيخوخة .

الضعف الجنسي عند الرجال .

الصداع .

قرحة الفم .

اضرار الهيل :

الاكثار من تناول الهيل قد يسبب حموضة في المعدة وحدوث القرحة .

الاكثارمن تناول الهيل قد يسبب الحساسية عند البعض .

قد يتعارض تناول الهيل مع بعض الادوية 

إقرأ المزيـــد

الكمون

الكمون 

الكمون من التوابل التي تنتمي الى الفصيلة الخيمية ، ويمتاز بالرائحة العطرية ، ويستخدم لاضافة نكهة لذيذة الى الطعام ، ويستخدم في صناعة مواد التجميل والادوية ، ويعتبر الكمون من النباتات المفيدة للجسم حيث يحتوي على الاملاح المعدنية مثل الفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد ، وفيتامين ب ، ومضادات الاكسدة ، وحمض الفوليك ، والدهون المشبعة ، والبروتينات والكربوهيدرات والالياف ، والفلافونيدات ، والكومينول والليمونين والسيامين والفيلاندرين والكاريوفيلين والميرسين والانيثول ، ويشرب مغلي الكمون مع الليمون لعلاج القيء , وللتخلص من زيادة الوزن .

فوائد الكمون :

– قاتل للجراثيم .

– محافظ على مستوى ضغط الدم .

– مطهر للجهاز الهضمي .

– مقوي للمناعة .

– مقاوم لامراض البرد .

– طارد للغازات .

– واقي من فقر الدم والانيميا .

– مضاد لسرطان المعدة والكبد .

– مزيل للسموم من الجسم .

– واقي من الحبوب والدمامل والالتهابات .

– فاتح للشهية .

– محفز للرغبة الجنسية .

– مساعد على التئام التقرحات والجروح .

– مدر للبول .

– مفتت للحصى .

– قاتل للديدان المعوية .

فوائد الكمون للحامل :

– مانع للقيء والغثيان في الصباح .

– يحتوي على حمض الفوليك الضروري للحامل .

– محفزللرضاعة الطبيعية .

– مدر للحليب .

فوائد الكمون للقولون :

– مانع من تشنجات القولون .

– مساعد على اراحة القولون .

– مسكن لالام القولون .

– مخلص من الانتفاخ وطارد للغازات .

– واقي سرطان القولون .

فوائد الكمون للسمنة :

– مساعد على الهضم .

– مزيل وحارق للدهون .

– مخلص من الغازات .

– منظم لمستوى الحديد في الدم .

– مانع من تخزين الدهون .

– مساعد على التنحيف وانقاص الوزن .

– مخلص من الكوليسترول .

الامراض التي يعالجها الكمون :

– الامساك .

– السمنة وزيادة الوزن .

– اضطرابات الجهاز الهضمي .

– اضطرابات القولون العصبي .

– آلام المعدة .

– الاسهال .

– عسر الهضم .

– اورام الخصيتين .

– المغص .

– مشاكل المسالك البولية .

– نزيف الانف .

– التبول اللاارادي .

– الارق .

– الاكزيما .

– الصدفية .

– حب الشباب 

يعتبر الكمون من التوابل التي تعطي نكهه للطعام ، وهو من نباتات العائلة الخيمية ، ويستخدم في صناعة مستحضرات التجميل وفي صناعة بعض الادوية ، كما استخدم من قبل الفراعنة في التحنيط ، ويحتوي الكمون على فيتامين ا ، ب المركب ، ج ، ك ، ه ، والدهون والبروتينات والنشويات ومضادات الاكسدة والزيوت العطرية والكيومون والثيمول وحمض الفوليك ، وفيتامين ا ، ب1 ، ب6 ، ج ، ي ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والفوسفور والصوديوم والكالسيوم والحديد والزنك .

الكمون

فوائد الكمون للحامل :

الكمون يعالج الغثيان وفقر الدم لدى الحوامل  .

واقي من الولادة المبكرة .

واقي من اضطرابات الجهاز الهضمي .

مساعد على تكوين الهيموجلوبين .

محافظ على توازن السوائل في الجسم .

واقي من الاصابة بالحمى والاسهال والانفلونزا .

معالج لتشنجات الساق .

محتوي على الكثير من حمض الفوليك الضروري للحامل .

مساعد على زيادة افراز الحليب عند المرضع .

واقي من الاصابة بالعيوب الخلقية عند الجنين .

فوائد الكمون للتنحيف :

الكمون يعالج السمنة والوزن الزائد .

مفتت للدهون ومساعد على حرقها .

مخفف من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم .

مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

مخلص للجسم من السموم .

فوائد الكمون وخواصه الطبية :

مساعد على انقاص الوزن .

مرخي ومنبه للاعصاب .

واقي من جفاف الجلد .

محسن ومساعد على الهضم .

مدر للبول .

واقي من الاصابة بالاكزيما والصدفية .

مخفف لآلام المعدة .

طارد للديدان .

مقوي للقدرة الجنسية .

مخفف من تهيج العيون .

مانع من تكوين الغازات في البطن .

واقي من الاصابة بتصلب الشرايين .

مساعد على افراز العصارات الهضمية في المعدة .

واقي من الاصابة بامراض السرطان .

مفتت وحارق للدهون في الجسم .

مقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم .

مساعد على التخلص من السموم في الكبد .

مطهر ومضاد للجراثيم .

مساعد على اخراج الفضلات من الجسم .

مانع من العدوى الفطرية او البكتيرية في الجلد .

مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

الامراض التي يعالجها الكمون :

التهابات العيون .

فقر الدم .

الاكزيما .

السمنة وزيادة الوزن .

المغص .

الحروق .

تجاعيد البشرة .

الرعاف

البثور وحب الشباب .

اضطرابات المعدة .

غازات البطن خاصة عند الاطفال .

الارق .

نزلات البرد .

الامساك خاصة عند الاطفال .

الصدفية .

التشنج .

اضرار الكمون :

لا يوجد اضرار للكمون وخاصة اذا ما تم تناوله باعتدال .

إقرأ المزيـــد

الشعير

الشعير :

الشعير من الحبوب الكاملة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الالياف النباتية ومنها البيتا جلوكان ، وفيتامين ب المركب ، والاملاح المعدنية مثل السيلينيوم والكالسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والنحاس والزنك ، وحمض الازيليك ، ومضادات الاكسدة ، والاحماض الامينية ، ويتم عمل شراب الشعير بغسل الشعير ثم نقعة في الماء المغلي لمدة نصف ساعة او غليه لمدة خمس دقائق ثم يشرب باردا .

فوائد الشعير العامة :

– حارق للدهون .

– مساعد على انقاص الوزن .

– محسن لعملية الهضم .

– محفز لعملية الايض .

– منظم لنسبة الكوليسترول في الدم .

– واقي من الاصابة بالاشعاعات الضارة .

– محسن لصحة القلب .

– مانع من ارتفاع السكر المفاجيء .

– مقلل من خطلر الاصابة بالسرطان .

– مانع من الاصابة بهشاشة العظام .

– منظم لمستوى السكر في الدم .

– مقوي للاعصاب .

– منظم لامتصاص السكر في الدم .

– مخفض لدرجة حرارة الجسم .

– مخفف من حدة الاكتآب .

– مهديء للاعصاب .

– مهديء للقولون العصبي .

– منشط لحركة الامعاء واخراج الفضلات .

– مزيد لافرازات الكبد .

فوائد الشعير للالتهابات :

– طارد للسموم والبكتيريا .

– واقي من الاصابة بالاشعاعات الضارة .

– مضاد للالتهابات .

فوائد الشعير للبشرة :

– مرطب للبشرة ومنظف ومفتح لمسامها .

– معالج لالتهاب البشرة .

– واقي من تجاعيد البشرة ومؤخر لاعراض الشيخوخة .

– محافظ على نضارة البشرة .

فوائد الشعير للمسالك البولية :

– منظف ومطهر للكلى من الترسبات والسموم .

– مضاد لالتهابات الجهاز البولي .

– مدر للبول .

– معالج لالتهاب المثانة .

– معالج ومذيب لحصوات المثانة والكلى .

– مانع من تكون حصوات المرارة والكلى .

– طارد للرمال المترسبة في المسالك البولية .

الأمراض التي يعالجها الشعير :

– التهابات ومشاكل وعدوى المسالك البولية .

– حصوات الكلى والمثانة .

– التهاب المثانة .

– زيادة الكيرياتينين في البول .

– السمنة وزيادة الوزن .

– حب الشباب

– مشاكل والتهابات البشرة .

– علامات الشيخوخة .

– السعال .

– خشونة الحلق .

– الاكتآب .

– الجروح المتقيحة .

– التهاب الامعاء .

– انخفاض ضغط الدم .

– الشد العضلي .

– حرقان البول .

إقرأ المزيـــد