لاذابة الدهون

الماء السحري له تأثير كبير على الجهاز الهضمي ويخفف كثيرا من انتفاخ البطن. مع هذا المشروب بسيطة ولكن غير العادي وليس فقط سوف تشعر منعش ولكن أيضا سوف يقلل من الدهون من المناطق الحساسة في الجسم.

تذوب الدهون في الجسم

المقادير:

● 8 أكواب ماء 

● 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الجذر 

● الطازجة الخيار 1 متوسطة الحجم، مقشرة ومفرومة دوائر سماكة متوسطة 

● 1 الليمون المفروم دوائر متوسطة الحجم متوسطة سمك 

● 12 أوراق النعناع الطازجة أو المجففة 1 ملعقة صغيرة نعناع

إعداد والاستهلاك:

يتم خلط جميع المكونات مع الماء في وعاء زجاجي ثم من اليسار إلى الوقوف بين عشية وضحاها، ويفضل في الثلاجة. ثم الشراب المستهلك طوال اليوم التالي.

التغذية تدعي أن الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات والنشاط جثة هامدة، فإنه يساعد على حرق الدهون ويساعد على أن يكون أخيرا شقة في المعدة ومثير.

أولئك الذين تناولوا هذا المشروب بانتظام القول أن النتائج أكثر من رائعة إذا كنت تنظر أنه يمكنك تفقد ما يصل إلى 12 جنيه، وبالطبع مع اتباع نظام غذائي سليم.

لا ينصح هذا الماء للنساء الحوامل والنساء أثناء الرضاعة الطبيعية، أو الأشخاص الذين لديهم مشاكل في المعدة أو لديهم حساسية من أي من المكونات المذكورة!

إقرأ المزيـــد